Relación entre preparación física e índice IBP

— ÍNDICE IBP —

IBP index es un sistema de valoración automático que puntúa la dificultad de una ruta recorrida en bicicleta de montaña, bicicleta de carretera, andando o corriendo.

Este índice es muy útil para conocer el grado de dificultad de diferentes rutas comparándolas entre sí.

Es importante no confundir el grado de dificultad de una ruta con el esfuerzo que nos va a costar realizarla.

Analiza aquí tus tracks para valorar y entender la dificultad acorde al índice IBP. Recuerda que es posible obtener los tracks de todas las rutas directamente desde nuestro calendario. Haciendo clic en el logo, también puedes acceder al sitio oficial de IBP Index.